Amestecul de seminte de baza are un gust dulce de nuca, cu o atingere picanta. Samamta este cea mai usoara modalitate de a aduce tot felul de vitamine, minerale, oligoelemente, substante fitochimice si fibre importante in diete – si recoltate proaspat si „regional” din pervazul local

Utilizare
ideal ca topping pentru salate si supe, pe paine si in branza crema

Nota de pregatire
Clatiti bine cu apa limpede inainte de semanat si consumat. Este posibila formarea radacinilor fibroase. Folositi 2 linguri de seminte pentru fiecare pahar germinator. Inmuiati timp de sase pana la opt ore. Apa de doua ori pe zi si recoltare dupa 4 zile. Temperatura ideala de germinare este de 18-22 ° C.